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睡眠問題是一個“世界性難題”，中國醫師協會睡眠醫學專業委員會發布的數據顯示，全球成年人中有60%以上存在睡眠問題，1/4的成年人失眠。

目前，我國有3億多人正飽受失眠困擾，年齡跨度從20世紀的“30后”到21世紀的“10后”。睡眠，本該是一件自然而然的事情，卻變得遙不可及。原來，大家所知道的睡眠常識，居然有99%都是錯誤的。

由于對睡眠的錯誤認知，導致睡眠障礙愈演愈烈，隨之而來的焦慮、抑郁情緒和軀體癥狀嚴重影響了人們的健康和生活質量。

為了更好地為廣大睡眠障礙患者服務，山東省戴莊醫院于2021年9月成立了睡眠醫學科。科室創新發展思路，加快學科建設，現已成為集臨床、科研、健康宣教為一體的專業科室， 2023年5月被濟寧市衛生健康委員會批準為濟寧市睡眠醫學中心，指導全市相關工作的開展。

中心經過升級改造，大大提升了患者的就醫體驗，給患者營造家的整潔與溫馨。現有睡眠障礙專業門診、睡眠障礙病房、睡眠功能檢查室三部分組成，建筑面積2400平方米，上下三層，床位112張，以標準雙人間為主，另設有單間6間（包含VIP套間2間），標準化睡眠監測室7間，擁有精準檢測睡眠障礙的多導睡眠監測儀8臺，便攜式睡眠呼吸初篩儀5臺。此外，還擁有國際領先水平的經顱磁刺激儀、失眠治療儀、電子生物反饋治療儀等設備。

中心主要收治：各類睡眠障礙患者，如失眠癥（包括伴發焦慮、抑郁情緒及軀體不適）、發作性睡病、睡眠呼吸障礙、不安腿綜合征、周期性肢體運動障礙、快速眼動睡眠行為障礙；其他精神障礙伴發失眠；鎮靜催眠藥物依賴；為需要心理支持的患者提供臨終關懷服務。在處理和解決各種睡眠障礙疾病方面處于國內領先地位。為患者實行以失眠認知行為治療、催眠治療為特色的綜合藥物治療、心理治療、物理治療和中醫治療四位一體的個體化診療方案，療效顯著，得到了廣大患者認可，吸引了大量來自省內外的患者。

中心現有醫生7人，其中主任醫師1人，副主任醫師3人、主治醫師2名，中醫住院醫師1名，其中碩士生導師1名。另有睡眠監測技師3名，心理治療師1名，各級護理人員18名。成立以來，多人被評為“濟寧市優秀共產黨員”“濟寧市最美醫生” “濟寧市最美護士”等榮譽稱號，是一支學歷高、學科分布廣、年輕而又富有活力的團隊。科主任劉霞為主任醫師，醫學碩士，濟寧醫學院碩士研究生導師，長期從事精神疾病的臨床、教學和科研工作，熟練掌握睡眠障礙等各類精神疾病的診斷和治療，曾赴北京大學第六醫院研修睡眠醫學。主持或參與省市級科研4項；為醫院藥物及器械臨床試驗PI，主持或參與藥物臨床試驗項目6項。在國內外期刊發表論文10余篇。

追逐夢想，從充足睡眠開始。讓我們攜手改變您的睡眠，讓您的生活充滿快樂與陽光。

睡眠醫學科診治各類睡眠障礙患者，如失眠障礙、睡眠呼吸障礙、快速眼動睡眠行為障礙、不安腿綜合征、周期性肢體運動障礙、發作性睡病、精神障礙伴發失眠、磨牙癥、鎮靜催眠藥物依賴等。

配置有多臺先進的全夜多導睡眠呼吸監測儀、睡眠呼吸初篩儀等評估設備，可客觀評價睡眠情況；擁有國際領先水平的超低頻經顱磁刺激儀（ILF-TMS）、電子生物反饋治療儀、腦波治療儀等設備。基于全方面的評估，為患者提供了心理治療、物理治療、藥物治療三位一體的綜合性個體化治療，開展了催眠治療、放松治療、冥想治療、舞蹈治療、音樂治療、團體心理治療等一系列心理治療及寧靜貼片穴位貼敷治療等非藥物治療方式，為患者的康復提供強有力的保證。

睡眠醫學科特色心理治療介紹

失眠認知行為治療（CBTI）是睡眠醫學科的特色心理治療之一，是針對失眠患者的行為、認知和生理的一系列綠色治療策略，它的治療效果短期與藥物相當，中長期效果比藥物更佳。主要包括：睡眠衛生教育、刺激控制、睡眠限制、認知治療、松弛治療等技術。通過4-8周的系統心理治療，根據睡眠醫師的反饋傳遞最佳治療和應對策略，幫助患者掌握自己的睡眠規律，建立健康睡眠節律。

催眠治療是睡眠醫學科另一個特色心理治療，是催眠術在臨床工作中的應用，是眾多心理治療的方法之一。催眠治療可作為藥物治療的一種輔助方法。催眠治療失眠的方法對失眠有非常高的療效。在催眠師語言的誘導下，能使患者達到全身乃至心靈深處的放松。科室催眠師均經過專業的國際催眠師（WMECA、IHNMA）認證。

睡眠醫學科著力打造智慧睡眠中心，建立睡眠專科臨床、科研、質控、教育、管理一體化生態體系，綜合物理治療、心理干預、藥物治療等為睡眠健康保駕護航。

劉霞，主任醫師，醫學碩士，濟寧醫學院碩士研究生導師，長期從事精神疾病的臨床、教學和科研工作，熟練掌握睡眠障礙等各類精神疾病的診斷和治療，曾赴北京大學第六醫院研修睡眠醫學。主持省市級科研4項；為醫院藥物及器械臨床試驗PI，主持藥物臨床試驗項目6項。

醫生辦：19157086850

護士辦：0537-3167616 0537-3165616